Arrangementer

Arrangementer i Sundhedshuset

Hvis du trykker 'Abonner på denne side', får du automatisk besked, når der kommer nye arrangementer.

Arrangementsoversigt fold alle ud
  • 25.02.2021 Temaaften for pårørende (udskudt)
    kl. 18.30 - 21.00 Sundhedshuset på Ingemannsvej 61 i Slagelse

    TEMA: 

    ”Husk nu også at passe på dig selv”
    – Ja tak, men hvordan!?


    Kom til temaaften i Sundhedshuset på Ingemannsvej 61 i Slagelse. Dato og tidspunkt kommer senere.

    Program

    Husk nu også at passe på dig selv

    Ja tak, den sætning kender pårørende alt for godt, men hvordan passe på sig selv, når man i forvejen har travlt med at passe på en anden? Det kan forekomme helt umuligt, men der er nu hjælp at hente fra forskellige kanter.

    Udgangspunktet må være at blive klog på, hvad det lige præcis er, der belaster dig, og hvor alvorlig belastningen er. Hvad har du mest brug for hjælp til, og hvor du kan finde hjælpen - fra kommunen, fra sundhedsvæsnet, fra frivillige og foreninger, og fra familie og venner? Og lige så vigtigt: hvordan kan du hjælpe dig selv til at trives lidt bedre i livet som pårørende?

    Marie Lenstrup, formand for foreningen Pårørende i Danmark, fortæller på baggrund af egne erfaringer og hundredvis af samtaler med andre pårørende, hvordan du som pårørende kan passe bedre på dig selv.

    Hvor er der hjælp at hente?

    Pårørendevejledere Annette Juul Jessen og Eliane von Bülow fortæller om pårørendevejlederfunktionen, herunder hvilke konkrete muligheder der er for hjælp til dig som pårørende.

    Mindfulness som redskab

    - få mere overskud og energi med mindfulness.

    Stine Skov Nielsen, fysioterapeut og mindfulnessinstruktør, afholder to workshops, hvor du får mulighed for at afprøve, hvad mindfulness kan gøre for krop og sind.

     

    På temaaftenen kan du også møde:

    • Sundhedskoordinator og søvnvejleder Maria Møller, som vil være til rådighed for spørgsmål i forbindelse med udfordringer med søvn.

    • Repræsentanter fra Frivilligcenter Slagelse

    • Repræsentanter fra Dansk Røde Kors.

    Udskudt pga. corona

    Vi er desværre nødt til at udskyde arrangement. Når vi har planlagt en ny dato, vil det fremgå her på siden.

    Tilmelding

    Det er gratis at deltage i temaaftenen, men tilmelding er nødvendig.

    Hvis du oplever problemer med tilmeldingen, kan du kontakte:

    Vi giver kaffe og kage – og mulighed for selvomsorg og netværk.

Siden er sidst opdateret 9. februar 2021